My slow cooker lasagna soup တွေရှိတယ်။ ကြွယ်ဝပြီး ခရမ်းချဉ်သီးအခြေခံထားတဲ့ ဟင်းရည်ထဲမှာ သင်သိပြီး နှစ်သက်တဲ့ classic lasagna ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံး။ ပျော်စရာကောင်းပြီး အရသာရှိလှပါတယ်။ Crockpot ဟင်းချိုစာရွက် အလုပ်မစခင် သတ်မှတ်ပြီး မေ့နိုင်ပါတယ်။ အီတလီဝက်အူချောင်း သို့မဟုတ် အမဲသားကို အညိုရောင်ပြောင်းရန်သာလိုသည်။
ဒီဟင်းရည်နဲ့ တွဲစားပါ။ ကြက်သွန်ဖြူအရသာဖြည့်ပေါင်မုန့်တစ်ဦးအတွက် မုန့်ပန်းကန်, သို့မဟုတ် crispy နှင့်အတူ ဒိန်ခဲ croquettes!
Jump to:
ဤ ရိုးရှင်းသော slow-cooker ဟင်းချို ဂန္ထဝင် အီတလီ အရသာများဖြင့် ရောစပ်ထားပြီး အရသာရှိသော ဒိန်ခဲသုံးမျိုး ရောစပ်ထားသည်။ ၎င်းတွင် နူးညံ့သောခေါက်ဆွဲ၊ ခိုင်ခံ့သော ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းရည်၊ အရသာရှိသော ဝက်အူချောင်း သို့မဟုတ် အမဲသားနှင့် ဒိန်ခဲများစွာ ပါရှိပါသည်။ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေအားလုံး လားရှိုး.
Lasagna နှင့်မတူဘဲ၊ တပ်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အသားကို အညိုရောင်လေးသာ ညိုပြီး ခရက်အိုးထဲရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ သင့်တစ်နေ့တာကို သွားပါ။ ဤအရသာရှိသော ညစာချက်ပြုတ်နေစဉ်။ ဒီစွပ်ပြုတ်လုပ်ရတာ ဘယ်လောက်လွယ်လဲ ကြိုက်တယ် - အရသာက အံ့သြစရာကောင်းတယ်။
🥘 ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Lasagna ဟင်းချို
- အီတလီဝက်အူချောင်း - အီတလီဝက်အူချောင်းကို သုံးနိုင်ပါတယ်။ (အပျော့စား သို့မဟုတ် ပူသည်)အမဲသား၊ သို့မဟုတ် 50/50 ရောစပ်ပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူ - ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်ဖြူ (သို့) ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် အနည်းငယ်။
- ခေါက်ဆွဲဆော့စ် - သင်အကြိုက်ဆုံးခေါက်ဆွဲဆော့စ်၊ marinara ငံပြာရည်, စိတ်ဆိုးဒါမှမဟုတ် pomodoro ငံပြာရည်. အရသာအလိုက် အနည်းအများထည့်နိုင်ပါတယ်။
- ခရမ်းချဉ်သီးအချပ် - အခွံခွာထားသော ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဗူး၊ သို့မဟုတ် ထောင်းထားသော ခရမ်းချဉ်သီးကို အသုံးပြုပါ။
- အီတလီဟင်းခတ်အနှစ် - သင့်ရဲ့ Make အီတလီဟင်းခတ် အိမ်တွင်ရောစပ်ပါ သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်တွင်ဝယ်သုံးပါ။
- အမဲသားဟင်းရည် - အမဲသားဟင်းရည် သို့မဟုတ် စတော့ရှယ်ယာသည် ဤဟင်းချို၏ အခြေခံဖြစ်သည်။ သက်သတ်လွတ် လာဆာနာဟင်းချိုအတွက် အသားများကို ချန်လှပ်ထားလျှင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည် သို့မဟုတ် စတော့ခ်ကို အသုံးပြုပါ။
- အမဲသား Bouillon (ရွေးချယ်နိုင်သည်) - အပို-အမဲသားဟင်းရည်အတွက် အမဲသား bouillon သို့မဟုတ် ပိုကောင်းတဲ့ Bouillon အမဲသားအခြေခံ အနည်းငယ်ထည့်ပါ။
- Lasagna ခေါက်ဆွဲ - ပုံမှန် Lasagna စာရွက်များကို သင့်လက်ဖြင့် ခွဲပါ၊ သို့မဟုတ် အခြား ခေါက်ဆွဲအတိုများကို အသုံးပြုပါ။
- ဟင်းနုနွယ်ရွက် (ရွေးချယ်နိုင်သည်) - လတ်ဆတ်သောဟင်းနုနွယ်ရွက်ကလေးသည် ဟင်းချိုအတွက် လတ်ဆတ်ပြီး အရောင်အသွေးကို တိုးစေပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ လာဆာဂနာတွင် ထည့်ချင်ပါသည်။ (ငါ့လို ဟင်းနုနွယ်ရွက် lasagna ဒီမှာ)။
- Cream လေးလံသည် (ရှိလျှင်) - အပြင်းစားခရင်မ်အနည်းငယ်က ခရင်မ်ဟင်းချိုအတွက် လှည့်ကွက်ပေးသည်။
ဒိန်ခဲ Topping
- Ricotta Cheese - Ricotta ချိစ်သည် မည်သည့် လာဆာဂါနာ ဖြည့်စွက်ချက်တွင်မဆို မရှိမဖြစ် ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ သင်လည်းကြိုးစားနိုင်သည်။ ricotta ဒိန်ခဲအစားထိုး.
- Mozzarella Cheese - လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခြစ်ထားသော mozzarella သည် ဤစာရွက်တွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- Parmesan Cheese - ခြစ်ထားသော Parmesan ဒိန်ခဲသည် ဤဒိန်ခဲ 3 လုံးအီတလီထိပ်ပိုင်း၏နောက်ဆုံးအပြင်ဖြစ်သည်။
- ဟင်းခတ်အနှစ် - အရသာအတွက် Oregano အနည်းငယ်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် အနည်းငယ်မျှသာ။
- ပင်စိမ်းခြောက် - ပင်စိမ်းခြောက် သို့မဟုတ် တစ်လုံး ပင်စိမ်းခြောက်အစားထိုး။
*ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ ပမာဏအတိအကျနှင့် ညွှန်ကြားချက်များအတွက် အောက်တွင် အခမဲ့ပုံနှိပ်နိုင်သော စာရွက်ကတ်ကို ကြည့်ရှုရန် သေချာစေပါ။*
🔪 Slow Cooker Lasagna Soup လုပ်နည်း
ပြင်ဆင်မှု လွယ်ကူခြင်းသည် ဤအရာအား ကောင်းမွန်စေသည်။ မိသားစုညစာအတွက် အပတ်စဉ် ဟင်းချိုချက်နည်း။ စတင်ရန်အတွက် သင်၏တိုင်းတာရေးအသုံးအဆောင်များ၊ မီးဖိုကြီးကြီးတစ်လုံး၊ သစ်သားဇွန်း သို့မဟုတ် spatula နှင့် သင်၏ crockpot တို့ကိုသာ ဖမ်းယူလိုက်ပါ။
ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော လာဆာဂနာဟင်းချို ၆ ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးကာ စားကြွင်းစားကျန်များသည် စောင့်မျှော်ရမည့်အရာဖြစ်သည်။
အညိုရောင်ဝက်အူချောင်း သို့မဟုတ် မြေသားအမဲသား
အဆင့် 1: အသားညိုရောင်။ ဒယ်အိုးကြီးတစ်လုံးကို အလယ်အလတ်အပူဖြင့် အပူပေးပါ။ 1 ပေါင်ထည့်ပါ။ (၄၁.၂၅ ဂရမ်) အီတလီဝက်အူချောင်း၊ အမဲသား သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံးကို ပေါင်းစပ်ပြီး ပန်းရောင်မကျန်မချင်း ချက်ပြုတ်ပါ။ နောက်ဆုံးမှ ထောင်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပါ။ မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ။
အဆင့် 2- ရေစစ်ပြီး အနှေးအိုးထဲသို့ လွှဲပြောင်းပါ။ ပိုလျှံတာတွေကို ဖယ်ထုတ်ပါ။ အဆီ လိုအပ်ပါက အညိုရောင်ရှိသော ဝက်အူချောင်းကို 6-quart crockpot သို့ လွှဲပြောင်းပါ။
Lasagna Soup ပြုလုပ်ပါ။
အဆင့် 3: ခရမ်းချဉ်သီး၊ ငံပြာရည်၊ ဟင်းခတ်အနှစ်ထည့်ပါ။ 24-28 အောင်စထည့်ပါ။ (680.39 ခေါက်ဆွဲဆော့စ် 14.5 အောင်စ ဂရမ် (၄၁.၂၅ ဂရမ်) ခရမ်းချဉ်သီး အတုံးသေးသေးလေးတွေ နဲ့ အီတလီ ဟင်းခတ် ဇွန်း ၁ ဇွန်း တို့ကို Crockpot မှာ ထားပါ။ ရောမွှေပါ။
အဆင့် 4: ဟင်းရည်ထည့်ကာ ချက်ပါ။ ခွက် ၄ ခွက်ထဲထည့်ပါ။ (၁၁၈ မီလီလီတာ)၊ အမဲသားဟင်းရည်၏ optional 1 ဇွန်းအမဲသား bouillon နှင့်အတူနောက်တဖန်မွှေပေးပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီးချက်ပြုတ်ပါ။ 6-8 နာရီနိမ့် သို့မဟုတ် 3-4 နာရီကြာမြင့်သည်။
အဆင့် 5: ခေါက်ဆွဲထည့်ပါ။. သင်၏အနှေးချက်ပြုတ်အိုးကိုဖွင့်ပြီး 12 အောင်စကိုချိုးဖျက်ရန်သင်၏လက်ကိုအသုံးပြုပါ။ (၄၁.၂၅ ဂရမ်) ဟင်းချိုထဲသို့ lasagna ခေါက်ဆွဲ။ မွှေပါ။ optional ကို ½ခွက် (၁၁၈ မီလီလီတာ)၊ heavy cream နှင့် optional 1-2 ခွက် (၄၁.၂၅ ဂရမ်) ကလေးအရွက်ဟင်းနုနွယ်ရွက်။
အဆင့် 6: ခေါက်ဆွဲပြုတ်. အဖုံးအုပ်ပြီးချက်ပြုတ်ပါ။ 30-45 မိနစ်မြင့်မားသောပေါ်တွင်ထားပါ။ခေါက်ဆွဲများ နူးသည်အထိ တည်ပါ။
ဒိန်ခဲ ၃ လုံးကို ကြော်ပြီး ကျွေးပါ။
အဆင့် 7: ဒိန်ခဲနှင့် ဟင်းခတ်အနှစ်များကို ရောမွှေပါ။ 1 ခွက်ကိုရောမွှေပါ။ (၄၁.၂၅ ဂရမ်) ricotta ဒိန်ခဲ၏ 1 ခွက် (၄၁.၂၅ ဂရမ်) mozzarella ဒိန်ခဲ၏ ¼ခွက် (၄၁.၂၅ ဂရမ်) Parmesan ဒိန်ခဲ၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် ၁ ပိဿာနှင့် ပင်စိမ်းခြောက် စားပွဲတင်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်။
အဆင့် 8: အပေါ်မှဒိန်ခဲနှင့်အတူအစေခံ။ ဟင်းချိုပန်းကန်များထဲသို့ ထည့်ပြီး ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးစီကို ရက်ရက်ရောရော ကျွေးပါ။ 1-2 ဇွန်းရှိရမည်။ ဒိန်ခဲအရောအနှော၏အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
🍱 အေးခဲအခြောက်ခံရန် ညွှန်ကြားချက်များ
အအေးခံပြီး အခြောက်ခံရန် အကောင်းဆုံး ဟင်းချက်ချက်ဖြစ်သည်။. ကျွန်ုပ်သည် ကျန်ကြွင်းသမျှအားလုံးကို HarvestRight ဗူးသေးလေး ၄ ခုသို့ လွှဲပြောင်းပေးပြီး အအေးမကြိုမိစေရန် ကျွန်ုပ်၏ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထည့်ထားသည်။
ဟင်းချိုသည် နာရီ 20 စက်ဝန်းတွင် တစ်ညလုံး ခြောက်သွားသည်။ ဗူးခွံများကို ချိန်ပါ။ မီနှင့်အပြီး အစာမစားမီ အစားအစာကို ရေပြန်ဖြည့်ရန် လိုအပ်သော အရည်အတွက် အခြောက်ခံခြင်း။
အိမ်သုံး အအေးခံစက်ကို ဝယ်လိုပါသလား။ သွားလည်ပါ။ ရိတ်သိမ်းပိုင်ခွင့် အစားအစာကို အလဟဿမဖြုန်းတီးဘဲ ငွေစုဖို့ အခုပဲစလိုက်ပါ။ *ကျွန်ုပ်၏တွဲဖက်လင့်ခ်သည် သင့်ဝယ်ယူမှုတွင် ကုန်ကျစရိတ်မထည့်ဘဲ BIWL သည် သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောချက်ပြုတ်နည်းများကို ဆက်လက်ဖန်တီးရန် ကူညီပေးပါသည်။
💭 အကြံပြုချက်များနှင့် မှတ်စုများ
- သင်၏ Crockpot အရွယ်အစားကို စစ်ဆေးပါ။ ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် 6-8 quart crockpot သို့မဟုတ် slow cooker တွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- သင်နှစ်သက်သောခေါက်ဆွဲကိုသုံးပါ။. တစ်ခုခုကို အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ခေါက်ဆွဲမျိုးစုံ ကွဲသွားသော လာဆာဂနာခေါက်ဆွဲအတွက်၊ ဒါပေမယ့် mafalda/mafaldine mini lasagna pasta ကို အကောင်းဆုံးကြိုက်တယ်။
- အသီးအရွက်များကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ သက်သတ်လွတ် လာဆာဂနာဟင်းချိုအတွက် မြေသားအမဲသားကို ချန်ထားပြီး သင်နှစ်သက်ရာ လှီးထားသော အသီးအရွက်များကို ထည့်ပါ။ Yellow squash, zucchini, ကြက်သွန်နီ, မှို, နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအားလုံးရွေးချယ်စရာအကောင်းဆုံးဖြစ်ကြသည်။
- ပိုပါးသောဟင်းရည်အတွက် ဟင်းရည်များများထည့်ပါ။ ၎င်းသည် ထူထဲပြီး ခရင်မ်စွပ်ပြုတ်ကို ဖြစ်စေသည်။ 6 ခွက်အထိသုံးပါ။ (၂ ခွက် အပို) ညီအစ်ကိုဗားရှင်းအတွက်ဟင်းရည်။
>>> ကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏ ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံး ဒီမှာ!<<<
🥡 သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်အပူပေးခြင်း
အအေးခံထားသော အကြွင်းအကျန်များကို လေလုံသော ကွန်တိန်နာသို့ လွှဲပြောင်းပါ။ အအေးခန်းပြုလုပ်ရန် ၁-၂ ရက်၊ အရသာပိုကောင်းလာလိမ့်မယ်။ ဒိန်ခဲထိပ်ပိုင်းကို သီးခြားစီ သိမ်းဆည်းပါ။
အေး။ ခဲသော
ဒီစွပ်ပြုတ်ထဲက ခေါက်ဆွဲက ကောင်းကောင်းမအေးခဲပါဘူး။ ဆန္ဒရှိပါက ခေါက်ဆွဲမပါဘဲ စွပ်ပြုတ်ကို ချက်ပြုတ်နိုင်ပြီး အအေးခံသည်အထိထားပါ။ 3 လ။ ခေါက်ဆွဲကို ချက်ပြုတ်ပြီး ဟင်းရည်မကျွေးခင်မှာ ထည့်လိုက်ပါ။
အပူ
မီးဖိုခုံပေါ်တွင် အလယ်အလတ်အပူဖြင့် ခဏခဏမွှေပေးပါ။ ထည့်ပါ။ ပိုဟင်းရည် လိုအပ်လျှင်။
တစ်ဦးချင်း အပိုင်းများ မိုက်ခရိုဝေ့ဖြင့် ပြန်အပူပေးနိုင်သည်။ 1 မိနစ်ခန့် မြင့်မြင့်ပေါ်တွင် အပူပေးပြီး စက္ကန့် 30 တိုးကာ နွေးလာသည်အထိ တည်ပါ။ ပန်းကန်လုံးအညစ်အကြေးများကို လျှော့ချရန် ပြန်အပူပေးချိန်တွင် စိုစွတ်သောစက္ကူသုတ်ပဝါဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။
သင်ကြိုးစားထားတဲ့ ဟင်းချက်နည်းကို သင်နှစ်သက်ပါသလား။ ထားခဲ့ပါ။ ကြယ် 5 ပွင့် 🌟 အဆင့်သတ်မှတ်ချက် အောက်ဖော်ပြပါ စာရွက်ကတ်တွင် နှင့်/သို့မဟုတ် စာမျက်နှာ၏နောက်ထပ် မှတ်ချက်ကဏ္ဍရှိ သုံးသပ်ချက်။
ကျွန်ုပ်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။ လူမှုမီဒီယာ @@ Pinterest, Facebook က, Instagram ကိုဒါမှမဟုတ် တွစ်တာ! Subscribe ယနေ့သတင်းလွှာသို့ ( spam မရှိပါဘူး ၊ ကတိပေးပါတယ် )! ကျွန်ုပ်၏ချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုကို စမ်းသုံးကြည့်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်ကို tag ရန် မမေ့ပါနှင့်။
📖 ကြော်ကတ်
Slow Cooker Lasagna Soup
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Lasagna ဟင်းချို
- 1 lb အီတလီဝက်အူချောင်း အမဲသား (သို့) ၅၀/၅၀ ရောစပ်၊
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ကြက်သွန်ဖြူ (နုပ်နုပ်စဉ်းထားပါ)
- 24-28 oz ခေါက်ဆွဲဆော့စ် (သို့မဟုတ် marinara၊ 28 အောင်စအထိ)
- 14.5 oz သေးသေးလေးတွေလှီးထားတဲ့ခရမ်းချဉ်သီး (ခရမ်းချဉ်သီးကို ရေမဆေးပါနှင့်)၊
- 1 ဇွန်း အီတလီဟင်းခတ်
- 4 ခွက် အမဲသားဟင်းရည်
- 1 ဇွန်း အမဲသား bouillon (ရွေးချယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် Bouillon အမဲသားအခြေခံထက် ပိုကောင်းသည်)
- 12 oz lasagna ခေါက်ဆွဲ
- 1-2 ခွက် ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကလေး (ရှိလျှင်)
- ½ ခွက် မိုးသည်းထန်စွာမုန့် (ရှိလျှင်)
ဒိန်ခဲ Topping
- 1 ခွက် ricotta ဒိန်ခဲ
- 1 ခွက် mozzarella ဒိန်ခဲ (အပျက်အစီးများ)
- ¼ ခွက် Parmesan ဒိန်ခဲ (အပျက်အစီးများ)
- 1 တဆိတ်စာ ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- ½ ဇွန်း အခြောက်ပင်စိမ်း
ညွှန်ကြားချက်များ
အညိုရောင် မြေသားအမဲသား
- ဒယ်အိုးကြီးတစ်လုံးကို အလယ်အလတ်အပူဖြင့် အပူပေးပါ။ ထည့်ပါ။ အီတလီဝက်အူချောင်း ၁ ပေါင် ဝက်အူချောင်း သို့မဟုတ် ပန်းရောင်မကျန်မချင်း နှစ်ခုလုံးကို ပေါင်းစပ်ပြီး ချက်ပြုတ်ပါ။ ထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း ချက်ပြုတ်ချိန်၏နောက်ဆုံး 1-2 မိနစ်အတွင်း။
- လိုအပ်ပါက အဆီပိုများကို ဖယ်ထုတ်ပြီး အညိုရောင်ရှိသော ဝက်အူချောင်းကို 6-quart crockpot သို့ လွှဲပြောင်းပါ။
Lasagna Soup ပြုလုပ်ပါ။
- ပေါင်း 24-28 အောင်စခေါက်ဆွဲဆော့စ်, ခရမ်းချဉ်သီး ၂၉ အောင်စ အတုံးသေးသေးလေးများနှင့် အီတလီဟင်းခတ်ဇွန်း ၁ ဇွန်း Crockpot သို့ ရောမွှေပေးပါ။
- လောင်းပါ 4 ခွက်အမဲသားဟင်းရည် optional နှင့်အတူ အမဲသား bouillon ၁ ဇွန်း နောက်တဖန်မွှေပေးပါ။ အဖုံးဖုံးပြီး 6-8 နာရီအနိမ့်သို့မဟုတ်အမြင့် 3-4 နာရီကြာချက်ပြုတ်။
- သင်၏ slow cooker ကိုဖွင့်ပြီး ကွဲရန် သင့်လက်ကို အသုံးပြုပါ။ 12 အောင်စ lasagna ခေါက်ဆွဲ ဟင်းချိုထဲသို့။ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပါ။ ½ခွက်လေးလံသောမုန့် နှင့် ဟင်းနုနွယ်ရွက် 1-2 ခွက် ကလေး သုံးရင်
- အဖုံးအုပ်ပြီး 30-45 မိနစ်ခန့် သို့မဟုတ် ခေါက်ဆွဲများ နူးညံ့လာသည်အထိ တည်ပါ။
Cheese Topping လုပ်၍ ကျွေးပါ။
- ပေါင်းစပ် ricotta ဒိန်ခဲ ၁ ခွက်, mozzarella ဒိန်ခဲ 1 ခွက်, Parmesan ဒိန်ခဲ ¼ ခွက်, ကြက်သွန်ဖြူမှုန့် ၁ တောင့်နှင့် ပင်စိမ်းခြောက် ဇွန်းတစ်ဝက် ပန်းကန်ထဲမှာ။
- ဟင်းချိုကို ပန်းကန်လုံးများထဲသို့ ထည့်ပြီး ပန်းကန်လုံးတစ်ခုစီတွင် ဒိန်ခဲအရောအနှောကို ရက်ရောသော စားပွဲတင်ဇွန်း 1-2 ဇွန်းဖြင့် ထည့်ပြီး တည်ခင်းပါ။
ဗီဒီယို
မှတ်စုများ
- ဤချက်ပြုတ်နည်းသည် 6-8 quart crockpot သို့မဟုတ် slow cooker တွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- တစ်ခုခုကို အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ခေါက်ဆွဲမျိုးစုံ ကွဲသွားသော လာဆာဂနာခေါက်ဆွဲအတွက်၊ ဒါပေမယ့် mafalda/mafaldine mini lasagna pasta ကို အကောင်းဆုံးကြိုက်တယ်။
- သက်သတ်လွတ် လာဆာဂနာဟင်းချိုအတွက် မြေသားအမဲသားကို ချန်ထားပြီး သင်နှစ်သက်ရာ လှီးထားသော အသီးအရွက်များကို ထည့်ပါ။ Yellow squash, zucchini, ကြက်သွန်နီ, မှို, နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအားလုံးရွေးချယ်စရာအကောင်းဆုံးဖြစ်ကြသည်။
- ၎င်းသည် ထူထဲပြီး ခရင်မ်စွပ်ပြုတ်ကို ဖြစ်စေသည်။ 6 ခွက်အထိသုံးပါ။ (၂ ခွက် အပို) ညီအစ်ကိုဗားရှင်းအတွက်ဟင်းရည်။
- အအေးခံပြီး အခြောက်ခံရန် အကောင်းဆုံး ဟင်းချက်ချက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကျန်ကြွင်းသမျှအားလုံးကို HarvestRight ဗူးသေးလေး ၄ ခုသို့ လွှဲပြောင်းပေးပြီး အအေးမကြိုမိစေရန် ကျွန်ုပ်၏ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထည့်ထားသည်။ နာရီ 4 စက်ဝန်းတွင် တစ်ညလုံး အခြောက်ခံကြသည်။
- အအေးခံထားသော အကြွင်းအကျန်များကို လေလုံသော ကွန်တိန်နာသို့ လွှဲပြောင်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲ ၅-၇ ရက်လောက်ထားရင် အရသာပိုကောင်းလာမှာပါ။ ဒိန်ခဲထိပ်ပိုင်းကို သီးခြားစီ သိမ်းဆည်းပါ။
- ဒီစွပ်ပြုတ်ထဲက ခေါက်ဆွဲက ကောင်းကောင်းမအေးခဲပါဘူး။ ဆန္ဒရှိပါက ခေါက်ဆွဲမပါဘဲ ဟင်းချိုချက်ပြုတ်နိုင်ပြီး ၃ လအထိ အေးခဲထားပါ။ ခေါက်ဆွဲကို ချက်ပြုတ်ပြီး ဟင်းရည်မကျွေးခင်မှာ ထည့်လိုက်ပါ။
- မီးဖိုခုံပေါ်တွင် အလယ်အလတ်အပူဖြင့် ခဏခဏမွှေပေးပါ။ တစ်ပိုင်းချင်းစီကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် ပြန်အပူပေးနိုင်သည်။ လိုအပ်ပါက ဟင်းရည်များများထည့်ပါ။
အစာအာဟာရ
အိန်ဂျလာသည်အဘွား၏မီးဖိုချောင်၌ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်ခြင်းစသည့်အရာအားလုံးကိုဝါသနာပါသောအိမ်မှုးဖြစ်သည်။ အစားအစာ ၀ န်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းတွင်နှစ်ပေါင်းများစွာနေခဲ့ပြီးနောက်ယခုသူမသည်သူမ၏မိသားစုအကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုဝေမျှရင်းအရသာရှိသောညစာနှင့်အံ့သြဖွယ်အချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများကို Bake It With Love တွင်ပြုလုပ်သည်။
Molly ကပြောပါတယ်
ဒါက တကယ်ကို ကောင်းကောင်းထွက်လာတာ။ အဲဒါကို ကျေနပ်ပြီး မိသားစုက သဘောကျတယ် (အသက် 2၊ 4၊ 6 နှစ်၊ ခင်ပွန်းနှင့် ကလေးများကို ကိုးကားရန်)။ အသားနဲ့ လာဆာဂနာခေါက်ဆွဲနဲ့ နည်းနည်းလေး လွဲနေတယ်လို့ ခံစားမိတဲ့အတွက် အဲဒါတွေကို ရက်ရောတယ်။ အခြေခံအားဖြင့် ဟင်းရည်အပိုမလိုဘဲ ကြိုက်ချင်မှကြိုက်မယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိထားတဲ့အတွက် တော်တော်လေးကို ကြည်နူးစရာကောင်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဟင်းရည် ပိုလိုချင်ရင် လိုချင်တဲ့ အချိုးအစားကို မှီဝဲပြီး ဟင်းရည် ပိုထွက်လာနိုင်ပါတယ်။